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アトピーにビタミンC大量摂取2ヶ月+ビオチン療法で変化はあったのか。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 私がビタミンC大量摂取をするついでに、旦那のアトピーにも効果があるのかを実験しています。 アトピーやアレルギーは、かゆみを引き起こ …

30代の私が、ビタミンC大量摂取を1ヶ月続けてみた。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 最近なんとなーく口角が下がり始め、顔のたるみを実感してきました。口角に頬のお肉が乗っているような感覚。ぱっと見はたれているようには …

美容と健康に!ビタミンCフラッシュを試してみました。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 ビタミンCフラッシュって知っていますか? 簡単に言えば、ビタミンCを小分けに大量摂取して自分の腸管耐用を調べつつ、体のデトックスを …

風邪にビタミンCの大量摂取が効くのか試してみた。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 去年あたりから体が弱くなり、寒さが苦手なのもあって、ずっと風邪をひいているような状態でした。例えば、   のどが痛い → …

便秘解消するのは簡単だった。気づけば毎日快調です。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 私はもともと、かなりの便秘症でした。 10日出ないなんて当たり前。恥ずかしい話、トイレでいきみすぎて、お尻の入り口にうんちが詰まっ …

妊娠糖尿病のその後。産後6ヶ月で治っているのか?

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 妊娠中に妊娠糖尿病を発症し、つらい食事制限をしました。妊婦にしては出産直前でも、162cm57.8kg痩せ型でした。食事制限は仕方 …

まずい麩を買ってしまった!もったいないのでお菓子にして美味しく食べてみた。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 見た目のかわいさにつられて、ふだん買わない麩を買ってしまいました。ただこの麩は美味しくなかった。汁物に入れるだけというのも楽でいい …

おへその汚れを、家にある物を使って簡単に落とします!

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 おへその汚れに困っていませんか? 私は若い頃、へそのゴマと呼ばれる汚れを爪楊枝や綿棒で無理矢理取っていました。赤くなってヒリヒリし …

冬はあったかいプロテインで!固まらない方法など。

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 我が家の朝はプロテインで始まります。ダイエットとかしている訳ではないですよ。ただ信頼感があるんですよね。 私が小学校のとき父が亡く …

白湯じゃなくてお湯を飲んでいたら、良いことがたくさんあった!

スポンサーリンク こんにちは、家族持ち子持ちでミニマリストを目指しているco-daです。 年末年始にインフルエンザになってから、何となく内臓が冷えきっているような感覚がありました。布団をかぶっても暖まりきらないし、体から …

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